银耳桃胶红枣羹
简单
4人份
平民燕窝的桃胶配上银耳和桂圆，堪称最佳拍档，滋阴美容口感还好，重点是热量超级低的哦，喜欢的妹子们，不要错过啦
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 12颗桃胶
- 20粒枸杞
- 20颗冰糖
- 9颗桂圆干
- 半朵银耳
营养成分
热量
552.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
228.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
