新手自制止咳法宝🍐[秋梨膏]

简单 4人份

最近天气变凉,男朋友自从上个月感冒之后就一直不停咳嗽,干咳断断续续的,我喉咙也老是很痒。一直以为秋梨膏可能跟糖浆一样不太好喝,然后也嫌麻烦就没做。 这次心血来潮熬了一次秋梨膏有惊艳到我,真的好好喝,甜甜的带有一点微酸,也有梨子的香味,还有点那种水果里的糖分熬煮后的焦糖香。 秋梨膏味儿酸甜、性寒凉,能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒。对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咯、大便秘燥等症有较好治疗作用。但是脾胃不太好的人最好不要吃。 因为之前看了说秋梨膏不要存放太久,所以担心做多了,就只买了4个梨试试水。没想到只做了一点点成品,不过也是够喝了。才喝了一次第二天男朋友就没怎么咳了👍

新手自制止咳法宝🍐[秋梨膏]
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食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 1个罗汉果
  • 2克川贝粉(九珍堂)
  • 4个(约三斤)梨
蔬菜
  • 10克姜丝
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

368.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

653.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、准备好红枣,去核剪碎。

2

2、罗汉果洗干净,敲碎。

3

3、生姜一小块,洗净切丝。

4

4、冰糖准备一小块,没有冰糖的话,蜂蜜也可以。

5

5、川贝粉一小袋(2g),我买的是九珍堂的川贝粉,药店卖一百多一盒有十袋。这个量的梨子,其实不需要这么多川贝粉,1g半就差不多。我只是因为拆开一袋难以储存,就全放了。

6

梨子我选的是当季鸭梨,就是表皮带有一点青色的那种,水嫩多汁。一共四个,洗干净削皮切块。

7

把梨子放入绞肉机打碎。有破壁机的也可以用破壁机。两种机器都没有的可以用擦丝刀。如果都没有的话,那就暂时不要做了吧😂

8

记住,梨子汁是重点,不要把梨子汁倒了。

9

把打碎的梨子泥倒入一个不粘锅,再加入除川贝粉以外的所有配料,中火熬煮。

10

煮到梨子泥沸腾,就转小火慢慢熬煮。

11

最后等到梨子泥颜色变深的时候就可以关火。到这个过程差不多煮了三四十分钟。

12

待梨子泥凉了之后,用棉纱布将梨子泥和其他配料滤出。

13

得到纯净的梨子汁,再加入川贝粉,中小火熬煮。

14

因为是梨子汁,比较稀所以不会糊底。

15

但是也要不时搅拌一下。最好用不粘锅哦!

16

煮了二十分钟之后大概就是这样的效果,有很多大泡泡。这个时候的梨子汁已经比较粘稠。

17

继续小火熬煮,慢慢的会变得更加粘稠,体积也会变得只有一点点了。

18

继续小火熬煮到刮刀挂膏,是那种不断的细腻状态就可以关火了。

19

准备一个热水消毒过后的干燥玻璃容器,把熬好的秋梨膏倒进去冷藏储存。

20

四个很大的梨子只做了这么一点点秋梨膏,但是每次只需取一勺兑水喝,效果就很好。

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