川菜,农家炒肉

简单 4人份

农家小炒肉,乍一看跟回锅肉有点像,它属于湘菜或川菜,是以五花肉为主料,蒜、豆豉、线椒等为辅料炒制而成。焦香嫩滑的五花肉搭配上劲辣十足的线椒,组成了这道脍炙人口的经典湘菜。做好这个菜,食材第一,火候第二,突出到酸辣、香鲜、软嫩的品味,是最能见湘菜水平的家常菜。成品菜具有爆香味辣、肉质细嫩、滑嫩适口的特点。

川菜,农家炒肉
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 15克酱油
  • 适量小米椒
  • 适量线椒
  • 适量食用油
肉类
  • 适量五花肉
调味料
  • 2勺盐
  • 3克白糖

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

288.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

五花肉一块去皮切成片。线椒、小米椒切滚刀条或斜条,根据你的喜欢来决定,我切的是斜条。

2

干锅小火煸炒线椒,把水分炒没了,放一勺盐,炒至虎皮即可捞出备用

3

锅中热油,放五花肉煸炒,加蒜和豆豉5克至出油

4

加线椒翻炒,加酱油15克和生抽10克,放入白糖3克搅匀出锅即可。

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