浓香羊蝎子火锅汤底

简单 4人份

冬天来了,和家人一起吃顿暖身子的羊蝎子火锅吧

浓香羊蝎子火锅汤底
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食材清单

其他
  • 1斤羊蝎子
  • 2个葱结
  • 2勺料酒
蔬菜类
  • 8片姜

营养成分

热量

793.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

674.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前将羊蝎子用冷水浸泡2小时以上,泡出的血水倒掉。

2

冷水下锅,倒入适量料酒焯一下,焯出浮沫后用热水将羊蝎子清洗一下。

3

另取一口锅,倒入热水后,将羊蝎子下锅

4

葱结,姜片也一起下锅。中大火煮开后转小火煮50分钟后关火。

5

浓香羊蝎子汤底就做好啦~

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