宝宝辅食--鲜虾粥
简单
4人份
从Elsie出生到现在一转眼已经十个月了，尤记得五个月二十六天开始添加第一顿辅食米粉～ 然后逐渐过渡吃面面～粥粥～饭饭～我也是每天早上五六点就起来做辅食～ 当妈的心啊❤️ 注：份量大家自行调整，因为此份我做的份量比较大，所以没有写具体份量。
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食材清单
其他
- 一丢丢白胡椒粉
- 适量大米
- 适量牛油果油
海鲜
- 5只虾
蔬菜类
- 适量姜丝
营养成分
热量
536.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾（我用的马达加斯加虾）剪去虾脚虾须，对半弄开，去除虾线，切成小块，方便宝宝吃。
2
虾头把虾壳跟虾胸分开，虾黄也留着，切成块的虾肉，还有剥下来的虾壳，一点姜丝。
3
热锅凉油，牛油果油，一点就好了。
4
放入虾壳炒变色。
5
加入虾胸跟姜丝继续炒
6
炒到这个样子就可以啦～
7
稍微加一点点的水，不用烧开，直接倒进煮好的粥锅里面。
8
砂锅里面的粥是我提前煲好的，把炒好的虾壳倒进去一起煮，加入虾肉～
9
熬制粘稠，差不多这样，我家娃喜欢吃稠点的食物～出锅前加一点现磨白胡椒粉～提香，也可以不加～
10
蛤蜊炖蛋～有香菜的是大人吃的，宝宝碗里是她的，盛的时候注意点，尽量盛虾肉，喂的时候好喂一点咯。
