蔓越莓椰香燕麦甜饼
简单
4人份
在追求健康饮食的今日，如何做出更加健康且美味的甜品是一个值得深究的课题。而富含粗纤维的燕麦除了独特的口感，更加有助于身体，实乃良材。加上椰子的清香～蔓越莓的酸甜，相信不会让您失望～
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食材清单
其他
- 1.5g泡打粉
- 100g椰蓉
- 137g低筋面粉
- 150g发酵黄油
- 150g燕麦片
- 1个鸡蛋
- 20g奶粉
- 20g杏仁粉
- 25g黄糖
- 62.5g蜂蜜
- 70g蔓越莓干
调味品
- 75g细砂糖
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
489.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
a.将软化的黄油、细砂糖、黄糖、蜂蜜、鸡蛋放在一起并充分搅拌。
2
b.低筋面粉、泡打粉、奶粉、杏仁粉过筛，加上椰蓉、燕麦片拌匀。
3
将蔓越莓切碎加a加b一起拌匀。
4
20g一个，揉成团后压成饼，放入铺好油纸的烤盘内。
5
170度预热，中层烤15-17分钟即可。
