煎贝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 胡椒粉
- 芦笋
- 葡萄酒
- 蒜
- 黄油
- 黑胡椒碎
海鲜
- 贝
调味料
- 盐
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜切小块
2
锅烧热后。放入黄油，黄油融化后，放贝和芦笋。
3
加入葡萄酒、盐、胡椒粉、黑胡椒碎。
