花胶炖牛奶
简单
4人份
花胶炖牛奶，高蛋白质，低脂肪，胶原丰富，适合孕妈妈们和爱美女士补充蛋白质。 【鳕鱼胶】功效，84%的胶原蛋白：❥对小朋友对身体瘦弱，没有食欲，胃口不好的孩子能起到很好好的调节作用❥对爱美的女士来说，除了调经，它还有紧肤的功效❥对孕妇保胎，养胎 ，减少妊娠纹。❥对于产后调养身体，修复子宫，丰富奶水营养。
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食材清单
其他
- 1个花胶
- 4颗红枣
肉类
- 400克牛奶
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 少量冰糖
营养成分
热量
662.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
873.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
