抹茶豆腐布丁

简单 4人份

减肥的时候总有特别想吃的东西。加了奶油和鸡蛋的布丁吃着有深深的罪恶感!这款布丁降低了我的罪恶感

抹茶豆腐布丁
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食材清单

其他
  • 100ml牛奶
  • 15克抹茶粉
  • 一片吉利丁片
  • 一盒娟豆腐
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

992.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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