黑芝麻糊
简单
4人份
多吃黑芝麻补肾，可外面买的口感不好，自己做起来放心多了，也不复杂，权当记录下来，以免忘记
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g黑芝麻
- 60g圆糯米
- 适量水
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
386.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
605.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
