面包机和面做包子

简单 4人份

作为一个南方人,包子是最常见的早餐之一。尤其家庭之中,如果能自己动手每周最好一部分包子,冷冻好,想吃的时候解冻蒸一下,配上粥和咸鸭蛋或者一杯牛奶一个鸡蛋,早餐问题就解决了。

面包机和面做包子
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食材清单

其他
  • 120克水
  • 200克中筋面粉
  • 3克酵母
  • 一平匙猪油
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

274.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

489.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先用水调开酵母放入面包机,再加面粉,糖。选择imix项,时间设定25分钟。先搅拌15分钟后加入猪油(黄油亦可)。

2

面包机揉好面后静置发酵直至两倍大小,用手指插入面团后,洞口不回缩即发酵完成。

3

取出面团揉至气泡排除(切面无大气泡),均匀分割成六份,擀皮包成品。成品放置在蒸笼里二发,静置20分钟左右稍稍变大即可。冷水开蒸,上汽最后15分钟左右即熟,停火焖两分钟,开盖不回缩。

4

成品。我二发没看时间有点过头了。

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