简单易学的阿胶膏(固元膏)女人真的要对自己好!

简单 4人份

生完二胎的我,除了要看小孩,还要守自家的药店,每天早出晚归,在别人看来,我就像个女强人。。其实我不在意别人怎么看,每个人都有自己的活法,如果不是为了生活,谁会这么拼呢?只是拼搏的时候,女人也要懂得爱惜自己的身体。

简单易学的阿胶膏(固元膏)女人真的要对自己好!
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食材清单

其他
  • 200克枸杞
  • 250克(可不加)桂圆
  • 250克去核红枣
  • 250克核桃
  • 250克芝麻
  • 250克阿胶
  • 500毫升黄酒
调味料
  • 100克冰糖

营养成分

热量

258.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

812.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好阿胶和黄酒,阿胶我只用药品级别OTC,质量有保证,吃的放心。

2

阿胶块敲成小碎块,再倒入黄酒,盖上保鲜膜防漏气。此步,让黄酒泡上阿胶2-3天,让阿胶充分烊化,充分把营养适放出来。这步很重要!!!

3

来看看泡了3天的阿胶,烊化了

4

红枣去核

5

芝麻炒熟

6

核桃放入烤箱上下火120℃烤5分钟。。烤的时候一定要全程观察,这样避免核桃烤糊了。。家里没有烤箱的,用锅炒一下也行😁

7

炒好的芝麻

8

烤香了的核桃

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去核的红枣

10

还有桂圆

11

还有枸杞

12

还有冰糖😊

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还有装阿胶的模具也要事先弄好

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一切材料准备好在一边待用。。

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先大火煮来,会看到好多泡泡

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大火煮来之后转小火

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此刻加入冰糖一起搅拌

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小火,小火,熬阿胶的过程不能急,慢慢来,慢慢搅拌,会发现阿胶越煮越稠,稠的话就代表很快了

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如图,阿胶煮成这个样子,就是挂旗状啦

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阿胶的挂旗图,漂亮吧。慢慢的胶原蛋白

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阿胶煮成挂旗状后,关火,依次倒入红枣;搅拌均匀后再放入核桃,再搅拌均匀;再依次放入桂圆,枸杞搅拌均匀。。芝麻是最后放入搅拌的。。

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看看阿胶的拉丝,千丝万缕的

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搅拌均匀的阿胶膏,趁热装入事先准备好的模具。。

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阿胶膏全部装入模具后,把两边多出来的烘培油纸盖住阿胶膏,然后再利用工具压实阿胶膏。。。我先是用手按压阿胶膏,然后再用金银花露水的玻璃瓶在模具上方来回滚动来回按压。。家里有类似金银花露的玻璃瓶也可以利用来按压阿胶膏。。

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阿胶膏按压好之后,让它自然冷却,然后放入冰箱冷藏4个小时以上就可以拿出来切条了。

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阿胶膏冷藏好之后,那出来切咯。。切片之前,先把阿胶膏分成一条条。长约25厘米,宽和高约5㎝。。我家里的模具深度就是5厘米的。

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我切条的时候用的是家里的菜刀,家里有闲置的一把菜刀,就没有去买专门的有两个柄的刀,说实在,我觉得家里的菜刀就足够可以切条啦。。。

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有2个柄的菜刀我觉得放在家里很碍地方。哈哈😄

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切条之后,就是切片喽

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切片的话一定要用切片刀喽

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手动切片刀就行

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切片好了之后,

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就要把阿胶片装入7*10㎝的阿胶袋中了

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装完阿胶片之后,

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就开始打包了。

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我家里备了一个封口机

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这个封口机才1百多元

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用的是保迪的封口机

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看看真空包装好的阿胶膏

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漂亮吧

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最后一步,就是把阿胶膏装入牛皮袋中。。这是一个阿胶做出来的成品,杠杠的。

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