辣葱花 花卷

简单 4人份

孕期在家突然想吃辣花卷,就动起手来啦

辣葱花 花卷
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食材清单

其他
  • 1勺花椒面
  • 250克水
  • 500克普通面粉
  • 5克酵母
蔬菜类
  • 一小段葱
调味料
  • 3克盐
谷物
  • 两勺辣椒面

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

137.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

温水化开酵母粉,和入面粉里,放在温暖的地方发酵。

2

发面期间做个辣椒油,碗里放辣椒面、花椒面、盐泼入热油,可以稍微滴几滴醋更香,然后加入葱花。

3

1个小时左右,面发成2倍大蜂窝状就好了。

4

把面擀开,葱花辣椒油抹匀,卷起来,用筷子从中间压一下,旋转折叠就好了。

5

整形好的花卷!

6

放入锅中,二次发酵2倍大,冷水大火15分钟后,关火焖5分钟,出锅。

7

超级香喷喷

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