葱姜梭子蟹

简单 4人份

这是来自黄海的梭子蟹,个大鲜美价廉。

葱姜梭子蟹
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食材清单

其他
  • 0.5勺盐
  • 10瓣蒜
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 3勺料酒
  • 4勺淀粉
海鲜
  • 4只梭子蟹
蔬菜类
  • 2根葱
  • 4片姜
调味品
  • 1勺白醋
调味料
  • 2勺糖

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

941.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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