蒜薹炒牛肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺红辣椒粉
- 1勺黑胡椒
- 1把蒜苔
- 2勺孜然
- 2勺淀粉
- 2只青辣椒
- 8克姜汁
肉类
- 150克牛肉
调味料
- 2克盐
- 2勺酱油
- 5克糖
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
217.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
