卤肉饭

简单 4人份

晚饭时间到!是不是有很多小伙伴在烦恼晚上吃什么呢,哈哈,别烦恼啦,跟胖丁一起吃卤肉饭吧! 卤肉配合白灼青菜和卤蛋,荤素恰当,营养均衡,肉丁肥而不腻,软而不烂,香菇鲜味十足,卤蛋弹牙又入味,混合了肉、蛋、香菇的香味中夹带一丝洋葱的清甜,粘稠浓郁的汤汁拌着热乎的米饭,每一口都让你欲罢不能!

卤肉饭
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食材清单

其他
  • 八角
  • 鸡蛋
  • 黄酒
肉类
  • 一斤五花肉
蔬菜
  • 半斤洋葱
  • 姜、蒜、葱
调味料
  • 冰糖
  • 酱油

营养成分

热量

502.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

5.0 克

11.0 克

629.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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