整只大虾抱蛋煎饺

简单 4人份

时间:约20-25分钟 难度:有点挑战🖖 份量:4人份

整只大虾抱蛋煎饺
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #饺子馅调料
  • #饺子馅食材
  • 1.5大勺植物油
  • 10只鲜虾
  • 10张饺子皮
  • 1大勺料酒
  • 1大勺生抽
  • 1大勺香油
  • 2个鸡蛋
  • 4个口蘑
  • 5碗水
海鲜类
  • 6只鲜虾
肉类
  • 150g猪肉馅
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 1小勺盐
  • 1小勺糖

营养成分

热量

708.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

402.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

10 只整虾洗净,去头,剥壳,剥壳时注意留下虾尾部的一节不要剥。

2

给剥好的虾仁开背:从虾背上竖切一刀,不要切断,剖开成琵琶形。

3

*虾不要选个头太大的,中小个头即可,否则会包不下。

4

另剥出 6 只虾仁,剁碎,备用;

5

口蘑切成丁,香葱切葱花,备用。调饺子馅:

6

将剁碎的虾肉与肉末混合,加入口蘑丁、葱花,再加入调料:1 大勺生抽、1 大勺料酒、1 小勺盐、1 小勺糖、1 大勺香油,搅打均匀。

7

包虾饺:

8

取一张饺子皮,在中间铺少量的饺子馅,整成椭圆形;再在馅上摆一只开背的虾仁。给饺子皮边缘沾水,捏起饺子皮的两侧,捏紧,两头不封口。

9

煎虾饺:

10

取一只不粘平底锅,倒入 2 大勺油,待油烧热,摆入大虾饺,中火慢煎约 1 分钟。向锅中倒入约 100 毫升清水,立马盖上锅盖,中火焖 3-5 分钟,水干后转小火。

11

打两颗鸡蛋,打散,均匀倒入锅中,轻轻晃动锅身,使蛋液分部更均匀;盖盖,小火煎至蛋液完全凝固。关火,撒葱花,出锅!

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