秋冬润肺止咳饮~冰糖雪梨金桔饮

简单 4人份

滋阴润肺止咳,健胃消食的冰糖雪梨金桔饮,秋冬必备的小甜饮,简单易做,清甜又好喝。 食谱中使用的是高颜值的康佳KHK-18T10养生壶,高硼硅玻璃材质,24小时保温,较为静音,有低功率和高功率双系统设计,学生宿舍也可以使用,不仅功能齐全,还自带玻璃炖盅、茶滤网和蛋架,一壶多用。

秋冬润肺止咳饮~冰糖雪梨金桔饮
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食材清单

其他
  • 1个雪梨
  • 5克枸杞
  • 6颗红枣
  • 800毫升水
  • 8个金桔
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

667.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

525.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好需要的食材。

2

雪梨去皮切小块,金桔用盐搓洗,用刀把每个金桔划2~3个口子。

3

往康佳养生壶内加入雪梨、金桔、红枣和冰糖。

4

倒入800毫升的清水。

5

选择“花果茶”程序。

6

最后剩余2分钟时,加入枸杞。

7

清甜爽口又开胃。

8

非常适合秋冬的一款小甜汤。

9

喜欢的快来试试吧!

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