炝凉菜
简单
4人份
能凉拌的菜都可以加
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食材清单
其他
- 1或者2张薄豆腐皮
- 1胡萝卜
- 1黄瓜
- 一个辣椒
- 一小撮花椒
- 味精
- 看个人喜好醋
- 粉丝
- 蒜末
- 豆芽
- 金针菇
- 香油
蔬菜类
- 菠菜
调味料
- 味极鲜酱油
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
