香煎小黄鱼

简单 4人份
香煎小黄鱼
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食材清单

其他
  • 姜若干
  • 小黄鱼800克
  • 盐若干
  • 葱若干
  • 面粉1勺
  • 鸡蛋1个
调味品
  • 料酒2勺

营养成分

热量

284.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

5.0 克

糖

11.0 克

钠

393.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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