酱焖大黄花鱼

简单 4人份
酱焖大黄花鱼
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 5瓣蒜
海鲜
  • 条黄花鱼
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 5克盐
  • 勺酱油

营养成分

热量

401.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

1.0 克

糖

7.0 克

钠

846.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净淹半小时

2

出锅

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