春日特供【凉拌苦菊】
简单
4人份
这个季节特有的苦菊～来一起778
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 生抽
- 花生
- 苦菊
- 醋
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
316.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苦菊洗净 待用
2
调汁儿 加入 白醋 （做饭不矫情，没有白醋普通醋也可以） 生抽 盐 糖
3
混合均匀
4
炸一些花生米，我是直接烤盘放一些花生米刷油烤个3分钟就可以了。这样简单粗暴。没有花生米可以不放。
5
加入料汁儿，加入花生米，拌一下。可以吃了。苦菊败火，多吃点。忙去吧
