灰灰常备菜の油醋汁胡萝卜
简单
4人份
我平时很喜欢看vlog，有个韩国妹子经常吃这个，结合下厨房的那个手摇出来的经典油醋汁，做了这个我油醋汁胡萝卜菜谱。
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食材清单
其他
- 1勺柠檬汁
- 1勺橄榄油
- 1勺红酒醋（也可以全部用柠檬汁）
- 1小勺糖（我减肥用的木糖醇）
- 1根胡萝卜
- 半勺勺黄芥末籽
- 少许黑胡椒
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
810.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜洗净削皮
2
擦丝后用盐腌制一会，这个时候你可以把菜板刷刷，擦丝器刷刷，再把剩下的胡萝卜处理下准备以后做点什么别的食物。
3
腌制到胡萝卜出水，并稍微变软的程度
4
加入芥末籽，用喝汤的大勺，半勺就够了，毕竟这个贵，我穷。
5
红酒醋1大勺
6
柠檬汁一大勺
7
一小勺糖或者蜂蜜或者木糖醇等…
8
磨些黑胡椒，我比较喜欢黑胡椒的味道，所以放了不少。再来一勺橄榄油
9
拌匀搞定，冷藏一夜就可以吃啦
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常备菜
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常备菜
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常备菜
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常备菜
