超好吃的凉拌花生胡萝卜芹菜

简单 4人份

自己在家做的比外面饭店得很好吃哦

超好吃的凉拌花生胡萝卜芹菜
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 200克花生
  • 3个八角
  • 几个个辣椒
  • 十几个粒花椒
  • 适量勺生抽
肉类
  • 适量勺鸡精
蔬菜类
  • 1根芹菜
调味品
  • 适量克白糖
调味料
  • 适量克盐

营养成分

热量

548.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

602.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花生选对,选这种大颗粒的粉色花生,这种比较适合做凉拌的

2

花生花椒大料辣椒一批放锅里煮,多煮一会,起码一个小时吧,煮熟了放置,多泡一会入味。萝卜和芹菜切小块,焯水,别太老,稍微断生捞出来就行。等花生凉的差不多了,把这几种拌在一起,加少量盐,鸡精和生抽,少量白糖。

3

味道挺好

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