全麦南瓜馒头
简单
4人份
想吃面食，又苦于减肥中，所以制作了这款全麦南瓜馒头，又加了红枣，提升口味，使得全麦制品不会那么枯燥难吃
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食材清单
其他
- 10克(喜欢偏甜的可以多加10克)糖
- 250克全麦面粉
- 250克南瓜泥
- 250克面粉
- 50克牛奶
- 5克泡打粉
- 5克酵母
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
