西葫芦鸡蛋水饺🥟
简单
4人份
中午锦乖乖睡着就开始准备晚餐，因为孩他爸不在家没人帮忙，尚哥哥又想吃饺子了只好加班干了！
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食材清单
其他
- 1个西葫芦
- 1勺十三香
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2勺香油
- 适量面粉
海鲜类
- 1把虾皮
调味料
- 2勺甜面酱
- 适量盐
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
189.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉和成面团备用做饺子皮
2
西葫芦去皮擦成丝然后剁碎，用蒸布包住挤出水备用
3
胡萝卜去皮擦成丝切碎
4
锅中放油煎鸡蛋划散取出留底油炒胡萝卜碎，炒至出油即可
5
所有馅放在一个盆里，放入除盐以外面所有调料，搅匀后再适当加盐
6
包饺子下锅煮水开打三次水即可出锅享用啦
