玉米木耳鲜肉饺子
简单
4人份
这个时候北方也有了新鲜的玉米，赶紧用香甜的玉米包顿饺子吧😄😄
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食材清单
其他
- 2根玉米
- 适量木耳
- 适量玉米油
- 适量蚝油
- 适量香油
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
487.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋水和面，盖盖子放一旁醒面，待用。醒30分装左右即可，醒好的面筋道软和，更好擀皮。
2
五花肉剁碎，加葱，姜，酱油，盐拌匀
3
鲜玉米略煮，为了好剥粒，冲凉水放凉。小技巧来了，先中间扣一排，然后就掰吧，很轻松就剥好一碗玉米粒啦。
4
提前泡发好的木耳切碎
5
将木耳，玉米，加一点玉米油，再加一点儿酱油，盐，蚝油搅拌均匀。
6
擀皮包饺子喽
7
开水下饺子，开锅后加两次小半碗凉水，出锅。
8
蘸点醋，开吃。
