蜜汁猪颈肉
简单
4人份
来一道口感香肉又嫩却不腻的烤箱菜，大人小孩都喜欢的烤猪颈肉。如果不想吃猪颈肉的，那么把猪颈肉换成瘦点的五花肉，就是烤叉烧肉了。
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食材清单
其他
- 12克蒜蓉
- 1块加一小勺腐乳汁红腐乳
- 1大勺料酒
- 1大勺蚝油
- 2块(大概400克左右)猪颈肉
- 一小勺五香粉
- 烤肉酱配料:
- 麦芽糖30克+30克水(麦芽糖换成蜂蜜也可以)表面刷液:
调味品
- 2大勺酱油
调味料
- 40克细砂糖
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
