【樉樉的小厨房】甜菜香蕉饮 小美版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1把即食水果麦片（装饰用）
- 1根香蕉
- 400克水
蔬菜
- 1个甜菜头
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
甜菜头削皮切块，香蕉削皮切块。
2
放入主锅。
3
以2分钟/速度10打磨。
4
倒入杯子。
5
放麦片和薄荷叶做装饰，即可饮用。
