黑松露白酱饭

简单 4人份

从蔬食餐厅看到的餐单,虽然没有试过也没有做法,完全乱创乱搭,但确实不错,不妨试试。

黑松露白酱饭
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食材清单

乳制品
  • 少许淡奶油
其他
  • 10克黄油
  • 1勺黑松露酱
  • 1碗白米饭
  • 一勺玉米淀粉
  • 约200ML牛奶
  • 适量现磨海盐
  • 适量现磨黑胡椒
蔬菜类
  • 适量各种蔬菜

营养成分

热量

267.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

617.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先将牛奶与玉米淀粉混合

2

取一平底锅,然后将黄油融化后,倒入混合好玉米淀粉的牛奶浆,用勺子不断搅拌防止粘底;

3

喜欢味道浓一点可以加点淡奶油,沸腾后加入一勺的黑松露酱,并现磨海盐、黑胡椒调味;

4

最后煮蔬菜摆盘,也可以加入一些坚果,令画面更丰富

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