菠萝饭

简单 4人份
菠萝饭
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食材清单

其他
  • 1个菠萝
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿肠
  • 1碗米饭
  • 半根胡萝卜
  • 适量老抽
  • 适量胡椒面
  • 适量豌豆
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

290.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

4.0 克

糖

2.0 克

钠

838.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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