凉拌黄瓜豆腐皮丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根黄瓜
- 适量(香菜)
- 适量生抽
- 适量糖/蜂蜜
- 适量香油
- 适量香醋
蔬菜
- 半张豆腐皮
营养成分
热量
335.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅里加水烧开，半张豆腐皮放进去煮3分钟，然后拿出来过凉水，切丝。
2
黄瓜洗干净，搓丝。
3
加生抽、香醋、糖、香油，可以加点香菜，搅拌均匀就可以了。
