核桃酪（早餐）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 35克冰糖
- 40克核桃仁
- 50克，冷水浸泡过夜糯米
- 600克水
- 85克，去核浸泡2-3小时红枣
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
145.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
糯米、红枣、核桃仁、水和冰糖放入主锅，20分/100度/速度1烹煮
2
1分30秒/速度10，即可享用
