炒米粉

简单 4人份

北方羊排都是整扇售卖,通常有一部分带油脂会多,我会把它单独切成块放着需要的时候炒米粉用。最近神兽终于开学了,一个人的午餐也不能将就,就来个营养的炒米粉吧,还可以留一碗给下午归来的神兽解馋,里面加入许多食材,给米粉增加了营养!

炒米粉
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食材清单

其他
  • 200克米粉
  • 2个鸡蛋
  • 2勺生抽
  • 2勺米醋
  • 2块羊排
  • 2根台式香肠
  • 一根玉米
  • 半把金针菇
  • 半根黄瓜
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

568.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

2.0 克

13.0 克

674.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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