疫情期间,检阅冰箱,翻箱倒柜。 翻出一些平时躺尸在家里的食物,摇身一变成为一道美味窝心暖食。
105.0 卡
30.0 克
39.0 克
76.0 克
9.0 克
3.0 克
302.0 毫克
A,B
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
大白菜/娃娃菜,冰箱里的经炖的菜洗净。(可切可不切,我不喜欢一大口吃菜,所以稍微破开2到3到)
干木耳,干香菇(我家没香菇,有的话会更香)干虾米/干虾皮,清水泡开,洗净待用。
蒜头一颗拍扁备用。猪肉切片(五花腩最佳,或者直接放肥肉,没有随意)
冷锅+冷水下五花腩(这样更易出油,我的菜没有另外加油。如果是其他肉片,另外加油热锅热油,没有肉也行)中火熬出油(如果有耐心可以小火慢慢熬,反正我没有)
熬制水蒸发掉剩下油的时候,调至大火,加入虾米、蒜头稍稍翻炒。
加入白菜,木耳,香菇,泡过水的炸猪皮。
加入少许盐,糖,白胡椒,稍稍翻炒,加入刚刚莫过菜那么多的水或者高汤。(我家只有水,其实就够了,因为有虾皮,后面还会放蚝油提鲜)中火煮开后转慢火,炖至软烂(这取决于你喜欢的白菜口感)
最后出锅前加一点点蚝油提鲜。翻匀,关火出锅。