〈黑鱼汤〉,简单办。欣小厨 😉

简单 4人份
〈黑鱼汤〉,简单办。欣小厨 😉
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食材清单

其他
  • 1.5勺料酒
  • 4条黑鱼
  • 适量白胡椒粉
  • 适量醋
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 1根香菜
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

848.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱,香菜,切碎。

2

黑鱼洗净,去内脏,在鱼身上划两刀。

3

汤锅加水,放入黑鱼。

4

倒入料酒,姜片。大火煮开转小火,煮半个小时。

5

汤变白加入盐。

6

盛出撒上葱花,根据自己口味加醋和白胡椒粉。

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