🍓草莓 🥭芒果糯米糍
简单
4人份
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食材清单
其他
- 110克水
- 1个芒果
- 20克澄面
- 20克玉米油
- 90克糯米粉（三象牌）
- 适量椰蓉
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入冰箱冷藏过更好吃呢
2
除了椰蓉芒果，把所有材料混合搅拌均匀。大火蒸20分钟
3
蒸好以后
4
拿出来装进保鲜袋
5
把它装进保鲜袋 这样边包就不会凉 有点热好粘在一起 可以用手压一下
6
一定要带手套包 不然粘s人 就把切好的芒果放进去包 措成一个小圆 滚上椰丝 可以换成其他水果 草莓也行
7
放冰箱冷藏一个小时 就可以吃了 不放也可以吃 冷藏过后更好吃 冷藏几个小时都不会硬的
