苦瓜酿肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1匙淀粉
- 2朵泡发香菇
- 一根苦瓜
- 少许鸡精
- 适量五香粉
- 适量料酒
- 适量胡椒粉
肉类
- 100克肉馅
蔬菜
- 一棵香菜
蔬菜类
- 适量姜末
调味品
- 2匙美极鲜酱油
调味料
- 盐
营养成分
热量
265.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
804.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
