宝宝辅食～黑芝麻鸡蛋小饼干
简单
4人份
黑芝麻非常有营养，对于宝宝们而言是个好东西，在鸡蛋小饼干中加上适量的黑芝麻，简直是锦上添花，各位宝妈们加油吧，做好了记得交作业啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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食材清单
其他
- 25克（一岁一下宝宝不加）细砂糖
- 2个鸡蛋
- 60克低筋面粉
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
755.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
896.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋黄蛋清分离
2
蛋白加糖打发至硬性发泡
3
蛋黄打发至淡黄色
4
将蛋清与蛋黄混合
5
加入低筋面粉和黑芝麻
6
搅拌均匀
7
装入裱花袋
8
挤在烤盘上
9
烤箱145度12分钟
10
宝宝们真的很爱吃
