420寝室食堂

简单 4人份

在我们寝室有了电火锅之后,相继出现了智能电饭锅以及饼铛,于是每次开伙都会召集一堆人来吃吃喝喝!终于记起来要开个菜谱,好记录一下420寝室食堂的点滴幸福~

420寝室食堂
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 尝试
  • 网购的食材
  • 耐心
  • 超市易买到的食材

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

506.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

姜蒜切片拍碎;

2

加入可乐与酱油,没过鸡翅根,腌制2个小时;

3

把所有汤,鸡翅根放入电饭锅,还可以放洗净的鸡蛋、香菇块等等;

4

慢炖2小时,耐心等待;

5

出锅,找个好看的盘子,摆拍发盆友圈!

6

也可以煮点饭,继续摆拍,挑个滤镜!

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