章鱼烧
简单
4人份
老妈解冻了家里冰箱里冷冻的章鱼，还没想好是红烧还是爆炒，我突发奇想，就给晚餐加份点心吧
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克水
- 克泡打粉
- 只章鱼
调味料
- 克盐
谷物
- 克低筋面粉
营养成分
热量
678.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
954.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
