健康的葡萄干司康
简单
4人份
想健康又嘴馋，想学习又懒惰，哈哈哈让自己真正振奋起来的，既能吃的了健康的零食，还能有很简单的做法...我是不是太哇塞啦
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食材清单
其他
- 120克低筋面粉
- 20克椰子油
- 2个鸡蛋
- 2克泡打粉
- 40克坚果
- 50克杏仁粉
- 50克葡萄干
营养成分
热量
145.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步:把所有食材，不分顺序的全部放到一个盆里，切半搅匀即可
2
第二步:整合在一起，没有干面即可，入烤箱180度20分钟，烤完后表皮有点干干的，取出，切成条装，继续入烤箱，正面8分钟，反面6分钟，出锅晾晾，图上咖椰酱或者蜂蜜一起食用😍😋真正健康且无添加的下午茶做好，就可以吃起来喽。
