潮汕美食金钱粿/软粿

简单 4人份

农历七月初七,别人的情人节,老家的拜拜节。每到七夕早上,老妈总是很早起床做“软粿”,待我起床时已经有得吃了,以至于不知道是怎么做的。老妈也懒得教我,后来请教了邻居,才知道原来是那么简单的一道甜品。软软的甜甜的,超喜欢吃的一道点心,自己动手,丰衣足食。

潮汕美食金钱粿/软粿
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食材清单

其他
  • 250G糯米粉
  • 少量黑芝麻/白芝麻
  • 适量水
  • 适量花生
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

591.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料后,将糯米粉和温水一起搅拌,用手按压成一团有点黏度又不沾手的面团。

2

煮一锅热水,将面团分成小圆团,按压,放入水中煮。面团大小随自己,小点的容易煮开,大点的可以在中间挖个小洞,比较容易煮好,又不浪费时间。

3

在煮的时候可以去准备面料了,将已经炒熟的花生碎和白糖,外加一小点黑芝麻一起搅拌。白糖随自己喜爱甜的程度加减量。

4

待锅里的面团浮上水面,也就表示已经熟了。捞起,撒上面料。美美的一道小甜点就做好了。

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