嘎鱼萝卜豆腐汤

简单 4人份
嘎鱼萝卜豆腐汤
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食材清单

其他
  • 1块豆腐
  • 2勺料酒
  • 2条嘎鱼
  • 3克胡椒粉
  • 半根白萝卜
蔬菜类
  • 2根小葱
  • 3根香菜
  • 5片姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

316.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

313.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备豆腐、萝卜、葱、姜等

2

鱼煮40分钟,捞出,挑刺,鱼肉成泥。

3

鱼泥、萝卜、豆腐同煮20分钟,调味。

4

出锅洒上香菜,美味四溢。

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