红糖鸡蛋茶
简单
4人份
Σ(っ °Д °;)っ快到冬天噜我要暖暖的～
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食材清单
其他
- 适量枸杞
- 适量百合
- 适量红枣
- 适量苹果
- 适量鸡蛋
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋下沸水中泡澡，煮熟后给鸡蛋脱衣服＼(☆o☆)／
2
生姜切片
3
加入红糖、姜片、百合、红枣、苹果〔注：煮红糖水不可以用铁锅哦〕
4
煮到鸡蛋变色，苹果熟透即可〔筷子可穿过，也可以不熟透，个人口味而定〕
