糖葫芦之山药豆
简单
4人份
无意遇到一堆山药豆和期盼已久的家养菱角，于是乎利用烤串没用完的竹签，我们做起了山药豆糖葫芦……生活就是这么简单，只要你想做就没有做不到的！也就没有所谓的困难了！
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食材清单
其他
- 适量白芝麻
- 随意山药豆
- 随意竹签
调味料
- 随意冰糖
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
891.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一部，山药豆洗干净上锅大火蒸十分钟，用筷子插很顺畅就ok，就算蒸熟了。
2
第二步，用细竹签或牙签串豆，穿起来便于后面方便吃不会弄脏手。
3
第三步，熬糖，适量水烧开加入冰糖（加入冰糖后糖会更有粘性好吃）和白糖一起熬制，大约熬到起粘性撒入大量白芝麻，关火给山药豆上糖！要是想要金黄色可以多熬一会！但要注意火候。
