鸡肉蘑菇椰菜温沙拉
简单
4人份
上周五买了只烤鸡，一直在夹三明治吃，吃了一星期了觉得今天再不吃完要坏了……椰菜也是【被揍 于是一次干掉好啦。
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食材清单
其他
- 橄榄油
- 熟鸡肉
- 牛油
- 蘑菇
蔬菜类
- 包菜
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
743.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
熟鸡肉(最好是鸡胸)撕成条状，椰菜撕成小块【先不要和鸡肉放在一起，蘑菇切片
2
热橄榄油下蘑菇，炒至软化，然后下少量牛油【蘑菇真的下牛油超好吃……po主溜了一圈觉得自己还是买不起，作罢
3
关火，蘑菇直接放鸡肉上，椰菜到到锅里吸收锅里的油分【别浪费了嘛】，和鸡肉蘑菇倒在一起
4
搅拌均匀，开吃~
