胡萝卜素丸子（口水直流）
简单
4人份
一个想减肥，还是个超级吃货，吃素丸子 解解馋，吃了一顿想三顿
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食材清单
其他
- 100g面粉
- 1根胡萝卜
- 1根青尖椒
- 2个鸡蛋
- 一锅油
- 适量五香粉
蔬菜类
- 适量葱蒜
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、准备材料，一根胡萝卜擦丝，我这有点大，再擦小一点更完美，不能太碎了 不然丸子太实 不好炸透
2
2、青椒1根切碎，香菜一小把切碎，鸡蛋两个，面粉一把，盐，五香粉，
3
放在一个盆里
4
3、搅拌均匀，一滴水不放 不要放水
5
如果面粉放多了，就加一点点水
6
4、烧热一锅油，约5-6成热，一定要小火慢炸，不然容易炸糊，色泽也不好看
7
5、约炸3-5分钟，小火慢炸
8
6、控油捞出。
9
真的是香到流口水，我觉得我隔着屏幕都能感觉到美味
