236.0 卡
11.0 克
40.0 克
52.0 克
8.0 克
7.0 克
217.0 毫克
D,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
猪蹄是从超市买回来的,已经剁成小块了,只买了一个,自己吃够了😬😬😬
清水洗干净,倒入锅中,加冷水,加料酒。
加入切好的姜片,现在看起来姜片放少了😂😂😂,开火煮,直到浮沫溢出。
关火,把猪蹄捞出,再用清水洗干净。
倒入电饭锅中。
姜片捞出加入电饭锅。
洗好的黄豆,花生和红枣。后来证明不能一起放进去,应该先加入黄豆。最后快熟的时候再放入花生和红枣。
这时候开始启动我的米家智能电饭煲。
在手机APP上寻找到食谱黄豆炖猪蹄,时间默认2小时,点击开始就可以咯。
已经启动咯😄😄😄,中间记得放盐和鸡精调味。
这是成品,不算成功,没有以前炖的那种奶白色的汤汁,不过还是把它吃完了😂😂😂