快手版辣白菜火锅
简单
4人份
身在大奉天，岂有不爱韩食之理，虽身为大汉民族，但也喜好各族美食，懒惰之时常常选择各种火锅作为主菜，亦吃的不亦乐乎～今天就介绍快手版辣白菜火锅给大家共赏～
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食材清单
其他
- 3瓣蒜
- 比较咸按个人口味大喜大火锅专用酱
- 适量金针菇
海鲜
- 适量鱼丸
肉类
- 10片肥牛片
- 5克牛肉粉
蔬菜
- 1/3块豆腐
- 1/3棵圆白菜
- 200g辣白菜
- 两颗小葱
- 适量小白菜（或茼蒿）
蔬菜类
- 2片姜
- 半个洋葱
调味品
- 一勺韩国辣椒酱
调味料
- 5克糖
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
813.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
辣白菜，圆葱，小葱，大蒜用植物油加香油，韩国辣酱简单炒出香味
2
铺上蔬菜，豆腐，菌菇，肉类，海鲜以及任何你想吃的食材，倒入热水，加适量火锅酱，少许牛肉粉。
3
等到所有食材全部煮熟就开吃吧～
4
我用的这个酱。
